روانشناسی و ابعاد مختلف آن

در دوران دانشجویی، پنیرتان را از یخچال مشترک خوابگاه کش رفته اند؟ راستش را بگویید آن سال ها با دیدن شیشه مربای هویج متعلق به یکی از دانشجویان، بی آن که به او بگویید، کمی از آن را نخورده اید؟!

نه شما “دزد” بودید و نه آن دانشجو یا دانشجویانی که پنیرتان را یواشکی برداشته بودند. اگر به جای پنیر یا مربا، داخل یخچال “پول” دیده بودید، آن را بر نمی داشتید و آن دانشجویان هم همین طور.

این، موضوعِ آزمایش دکتر دن آریلی است که در زمینه اقتصاد رفتاری پژوهش می کند.

او در تعدادی از یخچال های خوابگاه دانشجویی دانشگاه MIT آمریکا ۶ بسته کوکاکولا قرار داد. همه نوشابه ها ظرف ۷۲ ساعت توسط دانشجویان برداشته شدند. آریلی در ادامه به جای نوشابه، پول در یخچال ها گذاشت. همان دانشجویانی که نوشابه ها را برداشته و خورده بودند، به پول ها دست نزدند و سرانجام خود دکتر آریلی، پول ها را جمع کرد.
او آزمایش های بیشتری انجام داد. مثلاً در یک آزمایش به دانشجویان تعدادی سوال دادند؛ به آنها گفته شد به ازای هر پاسخ صحیح، مبلغی پول نقد می گیرند. به گروه دیگر گفته شد در قبال هر پاسخ صحیح، ژتونی می گیرند و می توانند آن ژتون را در همان اتاق، به پول نقد تبدیل کنند. نکته این بود که هر دانشجو، خودش تعداد پاسخ های صحیح اش را می شمرد و به آزمونگر اعلام می کرد و بر اساس خوداظهاری، «پول» یا «ژتون قابل تبدیل به پول» می گرفت.
فکر می کنید دانشجویان کدام گروه بیشتر مرتکب تقلب شدند؟

دانشجویانی که قرار بود پول بگیرند، کمتر تقلب کردند ولی گروه دیگر با ناراستی، نمرات خود را بیش از واقعیت اعلام کردند.
علت این است: انسان ها نسبت به “پول” حساسیت بیشتری دارند و اگر درستکار باشند، هرگز به “پول” دیگران تعدی نمی کنند اما این حساسیت در قبال اشیاء دیگری که آنها نیز ارزش پولی دارند، کمتر می شود؛ شاید اسم این پدیده را بتوان “دزدی ملایم” گذاشت.

آزمایش دانشجویان و پول و ژتون را مرور کنید: وقتی قرار بود “پول” بگیرند، کمتر تقلب می کردند ولی وقتی قرار بود “ژتون” بگیرند بیشتر تقلب کردند و حال آن که می دانستند می توانند آن ژتون ها را در همان اتاق تحویل دهند و در مقابلش پول بگیرند.

پیشنهاد فردی:

به عنوان یک انسان درستکار، حواس تان به این باشد که ممکن است در قبال اموال غیر پولی دیگران، حساسیت کمتری داشته باشید و ناخودآگاه به حقوق آنها تعدی کنید.
مثلاً وقتی حواس رئیس تان نیست، ممکن نیست یواشکی از جیب اش ۱۰ هزار تومان بردارید (اصلاً در شأن شما نیست و حتی فکر کردن به آن هم توهین آمیز است) اما بارها و بارها از تلفن اداره برای کار شخصی تان استفاده کرده اید در حالی که تلفن همراه تان روی میزتان قرار داشت.

در واقع با این کار، از جیب مدیرتان حتی بیش از ۱۰ هزار تومان نیز برای تلفن های شخصی تان برداشت کرده اید اما غیر مستقیم.
شما ممکن نیست از حسابداری شرکت تان ۵ هزار تومان پول بردارید، ولی به راحتی یک دسته کاغذ را به خانه می برید.

همچنین بخوانید: فوائد مشاوره روانشناسی و تأثیر آن بر زندگی ما

مثال های دیگر: کارگری که پولی را مستقیم نمی دزدد ولی کم کاری می کند، مسافری که از پتوی مسافرتی که داخل پرواز به او داده اند خوشش آمده و آن را درون کیفش می گذارد، یک مشتری که کتی را می خرد و از آن خوشش نمی آید و آن را بدون کندن اتیکت به فروشنده بر می گرداند ولی نمی گوید که وقتی کت دستش بوده، گوشه ای از آن به لبه میز گرفته و نخ کش شده است، ناشری که کتاب دیگری را بدون اجازه اش چاپ می کند و … دهها مثال دیگر.
یادمان باشد که هر آنچه ارزش مالی دارد، درست مانند خود پول است و همان طور که در قبال پول و دزدی آن، حساس هستیم درباره دیگر چیزهایی که ارزش پولی دارند نیز حساس باشیم.

پیشنهاد سازمانی

به عنوان صاحب یک کار و کسب، ساز و کارهای سازمانی را طوری بچینید که مراقبت از اموال سازمان نیز همانند مراقبت های پولی به رسمیت شناخته شود.

به یاد داشته باشید که بسیاری از انسان های درستکار و شریف، در برابر اموال دیگران به اندازه پول دیگران حساس نیستند. یک آمار نشان می دهد که زیان وارده از محل تقلب در بازگرداندن لباس ها به فروشگاه های لباس فروشی، از کل خرده دزدی ها در آمریکا بیشتر است.

پیشنهاد تربیتی

به فرزندان خود، حفظ حقوق دیگران را به طور مشخص و با تعیین مصداق ها و گفتن مثال ها یاد دهید؛ به آنها بگویید که هر آنچه مشخصاً متعلق به خودشان نیست، اعم از پول و اشیاء دیگر، قطعاً متعلق به دیگری است و تنها با اجازه مشخص صاحبان آنها می توانند از آنها استفاده کنند.

منبع: کتاب نابخردی‌های پیش‌بینی پذیر؛ نوشته دن آریلی، ترجمه رامین رامبد

اهمیت مشاور روانشناس خانواده و مشاوره روانشناسی خانواده در زندگی امروزی

شاید همگی در دوران مدرسه در کتاب‌های فعالیت اجتماعی‌مان خوانده‌ایم که کوچک‌ترین اجتماع، خانواده است. در واقع چنین می‌توان گفت که اولین اجتماعی که همگی آن را تجربه می‌کنیم خانواده است. به همین دلیل، اهمیت و سلامت روانی خانواده‌ هم بسیار مهم است. تحقیقات زیادی نشان داده است که اکثر افراد خلافکار و ناهنجار جامعه، دقیقا از خانواده‌هایی نشات گرفته‌اند که سلامت روانی بسیار پایینی داشته‌اند.

خوشبختانه امروز زوج‌های زیادی به محض مواجه شدن با مشکلات متعدد به مرکز مشاوره روانشناسی مراجعه کرده و از خدمات مشاور روانشناس خانواده بهره‌مند می‌شوند. ما در این مطلب قصد داریم بیشتر راجع به اهمیت مشاور روانشناس خانواده صحبت کنیم. پس برای اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید.

مشاور خانواده کیست؟

مشاور خانواده فردیست که تحصیلات و تجربیات بسیار زیادی در رشته روانشناسی و حوزه روانشناسی خانواد دارد. معمولا افرادی که در رشته‌ی روانشناسی تحصیل کرده و فارغ‌التحصیل می‌شوند، ممکن است شاخه‌های مختلفی را برای ادامه فعالیت خود انتخاب کنند. مانند تخصص در رشته‌ی پزشکی، روانشناسی هم شاخه‌های مختلفی دارد. مشاور خانواده هم یکی از شاخه‌های روانشناسیست که برای حل مشکلات خانواده‌ها روی کار آمده است. چرا که افراد می‌تواند با مراجعه به یک مرکز مشاوره روانشناسی از خدمات مشاوران خانواده بهره‌مند شوند.

گاهی اوقات مشکلات زوج‌ها به قدری زیاد می‌شود که کنترل آن از دستشان خارج می‌گردد. در چنین شرایطی یکی از بهترین کارها مراجعه به مرکز مشاوره روانشناسی و شروع جلسات مشاوره روانشناسی است. چرا که مشاور روانشناس خانواده با بررسی کردن دقیق مشکلات و وضعیت زوج‌ها می‌تواند بهترین راهکارها را در اختیارشان قرار بدهد. پس از آن، زوج‌ها می‌توانند با خیال راحت به حالت عادی و نرمال زندگی‌شان بازگشته و مشکلاتشان را حل کنند. البته لازم به ذکر است که برخی مشکلات زوج‌ها ممکن است بسیار حاد بوده و نیاز به زمان طولانی برای حل شدن داشته باشد.

مشاور خانواده تا چه حد می‌تواند مفید واقع شود؟

اگر خانواده‌ای به دلایل مختلف مشکلات زیادی دارند که سالیان سال ادامه پیدا کرده است، بدین معناست که مشکلاتشان را ریشه‌ای حل نکرده‌اند. منظورمان از چنین مطلبی این است که بگوییم، حل کردن ریشه‌ای مشکلات نیاز به بهره‌مند شدن از توصیه و راهکارهای حرفه‌ای دارد. این کار تنها از عهده‌ی مشاوران خانواده برمی‌آید که در این زمینه تحصیل کرده‌اند و تجربیات کافی دارند. زوج‌هایی که به یک مرکز مشاوره روانشناسی مراجعه‌ کرده‌ و نتایج شگفت‌انگیزی گرفته‌اند، می‌توانند صحت و سقم این موضوع را تایید کنند.

همچنین بخوانید: فوائد مشاوره روانشناسی و تأثیر آن بر زندگی ما

باورهای غلط راجع به مشاور خانواده

افراد زیادی هم وجود دارند که فکر می‌کنند مراجعه به مرکز مشاوره روانشناسی کار بیهوده‌ای بوده و باید مشکلات را به روش سنتی و با مداخله‌ی بزرگان و ریش‌سفیدان فامیل حل کرد. این موضوع می‌تواند حتی زندگی زوج‌ها را به خطر انداخته و بنیاد خانواده را از هم بپاشد! چرا که هیچ کسی نمی‌تواند مانند مشاور روانشناس خانواده، که سالیان سال در این زمینه تحصیل کرده‌ و تجربیات بی‌نظیری در حل مشکلات خانواده دارد، مفید واقع شود. گاهی اوقات مشکلات زوج‌ها و برخی خانواده‌ها به قدری پیچیده می‌شود که مداخله‌ی افراد غیرحرفه‌ای نه تنها نمی‌تواند آن‌ها را حل کند، بلکه می‌تواند اوضاع را بدتر هم بکند.

آیا مراجعه به مشاور خانواده محدودیت سنی برای زوج‌ها دارد؟

زوج‌های زیادی هستند که سنشان بالا بوده و مشکلات زیادی دارند. این افراد فکر می‌کنند مراجعه کردن به مرکز مشاوره روانشناسی فقط مختص زوج‌های جوان است. در صورتی که مشاور روانشناس خانواده هیچ محدودیت سنی ندارد و می‌تواند برای هر قشر سنی بسیار مفید باشد. بسیاری از مشکلات ممکن است حتی در اوایل زندگی رخ نداده و در میان سالی زوج‌ها را غافلگیر کند، پس در نتیجه اعتماد کردن به یک فرد حرفه‌ای به عنوان مشاور روانشناس، خالی از لطف نیست و می‌توان بسیار ثمربخش و مفید باشد.

تاثیرات مثبت مشاور خانواده

هیچ چیز نمی‌تواند بدتر از جروبحث‌های طولانی مدت و اوقات تلخی‌های همیشگی باشد. افرادی که چنین لحظاتی را تجربه کرده‌اند، بدون شک، می‌دانند که این لحظات چقدر سخت و غیرقابل تحمل است. اما زمانی که می‌توان با مراجعه به مرکز مشاوره روانشناسی، طی چند جلسه نتایج بسیار مفیدی گرفت، چرا نباید این کار را انجام داد؟ مشاور روانشناس خانواده آرامش از دست رفته را به خانواده‌ها مجددا هدیه می‌بخشد. او باعث می‌شود تا زوج‌ها بتوانند از دیدگاه تازه‌تری به زندگی‌شان نگاه کرده و بتوانند با استفاده از بهترین روش‌ها مشکلاتشان را حل کنند.